汗の臭いが酸っぱいような?これってワキガ?それとも病気?

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ase-suppainioi
ただよってくる汗の臭いが
なんだか酸っぱいような変な臭い。

例えていうならツ~ンとするような?

突然こんな臭いに感じたら不安になりますよね。

こんな汗の臭いは自分だけ?

ひょっとしてワキガ?

何かの病気のサインかしら?

酸っぱいような汗の臭いになって、
不安になっている人は読んでみてくださいね。

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汗の臭いが酸っぱいようなニオイに感じるのはなぜ?

汗の臭いは人によって感じ方が違い表現の仕方もさまざまです。

色々調べてみると、

・納豆のような臭い

・酸っぱいような臭い

・玉ねぎのような臭い

・削った鉛筆の芯のような臭い

・生乾きの服のような臭い

・雑巾のような臭い

このように感じている人が多いようです。

中でも、納豆と酸っぱいような臭い
という感じ方をしている人が多いのがわかりました。

 

この、酸っぱいような汗の臭いには
原因がいくつか考えられていて、これ!という
はっきりしたものはわかっていないようです。

というよりも、いくつかの原因の中のひとつが
自分の体臭に当てはまっているというのが正しいかもしれません。

 

体の汗が出てくるところは、
エクリン汗腺とアポクリン汗腺の2種類ですが、

どちらから出る汗も
酸っぱい臭いを出す原因となることがあります。

 

●汗腺ごとの原因

エクリン汗腺の場合(全身にある汗腺)

通常、エクリン汗腺から出る汗は、
そのほとんどが臭いのない水分です。

体外に出てきた時に雑菌と混じり合い、
ここで臭いを出しています。

つまり、雑菌と交り合わなければ臭いは出ないのです。

ですが、血行が悪いなどさまざまな理由で、
汗の中に「乳酸」が増えてしまうことがあります。

体内で乳酸が増えるとアンモニアが一緒に増えてしまうため、
乳酸+アンモニアで「くさい!」と感じる酸っぱいような
臭いがすることがあります。

アポクリン汗腺の場合(脇などに多くある汗腺)

アポクリン汗腺から出る汗には、
タンパク質や脂肪分、アンモニアなどが含まれています。

実はこの成分が雑菌の格好エサ。

そのため、出てきた瞬間はほぼ臭いがしない汗が、
あっという間に臭くなってしまいます。

ツンと鼻をつくような臭いがすることが多く、
これを酸っぱいような?と感じる人が多いようです。

 

調べていくと・・・

汗が酸っぱいように感じる時の多くが、
エクリン汗腺から出る汗だというのがわかりました。

アポクリン汗腺から出る汗も同じように、
酸っぱい感じの臭いになることがありますが、
たいていは、もわんとした臭いと感じることが多いようです。

アポクリン汗腺の汗はそれだけの時よりも、
エクリン汗腺の汗と混じり合った時によりきつくなり、
離れている場所まで臭いが届きやすいという特徴もあります。

 

●汗が酸っぱいような臭いになる原因

ダイエット中

体の中の糖が足りなくなるとできる成分が、
酸っぱいような臭いの元になることがあります。

体内で糖不足になった時脂肪の組織から脂肪酸が分離。

これがエネルギーに使われますが、その時ににできる
ケトン体が酸っぱい感じの臭いの元になります。

血液の中に増えると汗や尿などから外へ出るため、
汗が臭い、と感じるようになります。

体が疲れている時

過労や急激な運動を行った時など、
体内に発生うるアンモニアが原因となります。

通常は尿の臭いのアンモニアですが、
汗や皮脂と交り合うことで酸っぱいようになることがあります。

ストレスが原因となることもあるので、
体はさほど疲れていなくても臭ったりもします。

 

汗といえば決して良いニオイとはいえませんが、
通常の汗の臭いは周りにもあまり不快感を与えず、
かいている本人もあまり気にすることもないかと思います。

ですが、酸っぱい感じだとか言われてしまう、
ちょっと癖のある臭いになるとこれは周囲の目が気になってきますね。

自分でも気になって脇の臭いを
クンクンかいでしまう人も多くないでしょうか?

 

ここで多くの人が心配になるのが、
「自分はワキガ?」ということですよね。

では、酸っぱい臭いの汗とワキガの関係を見ていきましょう。

汗の臭いが酸っぱいような感じがするのはワキガなの?

なんだか最近、いつもの汗と違って、
酸っぱいような変な感じの臭いがする。

 

急に感じる臭いになると、
心配になるのは「ワキガ」ではないでしょうか?

まず、酸っぱいような臭いの汗だからといって、
ワキガと決まっているわけではないので安心してください^^

 

ワキガの臭いも人によって表現が違いますが、
「汗の臭いではないイヤな臭い」と感じる人が多いです。

酸っぱいような臭いも確かにイヤと感じる人が多いですが、
ワキガと違うのは、耐えられるかどうか?というところが
ある程度の目安になります。

・一緒に車に乗っている時に思わず窓を開けてしまう

・その人の部屋の中に入っただけで臭いが充満しているのがわかる

・外を歩いていてもそばにいると鼻をつまみたくなる

など、中には吐き気がするほど、と感じる人もいるようです。

 

酸っぱい臭いの汗は多くがエクリン汗腺から出ています。

これに対しワキガの場合は、
アポクリン汗腺から出る汗から臭いが発生します。

なので、「私の汗は酸っぱいような臭いに感じる」
と心配している人の多くは、

ワキガではない、という人がほとんどです。

 

主に、乳酸が体内で増えることが原因なので、
これを改善するには、

・血液の循環を良くする

・きついニオイのする食べ物を控える

・適度な運動で汗をかいて汗腺を鍛える

・疲れをためない

・ストレスのない生活を目指す

など、健康を目標とする生活にするだけで、
臭いが軽くなっていくことが期待できます。

 

ですが、すぐに汗の臭いを何とかしたい!
と思うのが普通ですよね。

殺菌効果力の高い制汗剤だと、
酸っぱいような気になる臭いを抑えてくれる効果もあります。

ただし、制汗剤は一時的に効果が期待できるものなので、
これだけを使い続けて臭いをごまかすのではなく、
生活の中でも対策を続けて行っていきましょう。


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汗の臭いが酸っぱい感じがするのは病気の可能性あり?

急に汗の臭いが変わった時、
ひょっとして病気かもしれない!

そんな不安にかられたことはありませんか?

酸っぱいような今までにない臭い。

これは病気の可能性があるのか調べてみました。

 

●考えられる病気

糖尿病

糖尿病は血液の中の糖分が多くなります。

この時インスリンが減少するため、
血液中のブドウ糖が増えてしまいます。

こうなると人の体は糖ではなく、
脂肪をエネルギーに使い始めます。

そうするとダイエット中で糖が足りない時と同じように、
ケトン体が発生して臭いの原因となります。

脂漏性皮膚炎

皮脂の多い部分に発生しやすい皮膚炎です。

脂漏性の皮膚炎にかかると、
皮脂が過剰分泌されてしまいます。

皮脂は雑菌によって分解されますが、
この時にきつい臭いを発生させてしまいます。

 

この他、便秘やストレスからくる自立神経の乱れなど、
日常生活でよくあることから汗の臭いが強くなることもあります。

 

糖尿病の場合は初期症状に、

・口が異常に乾く

・体重が減る

・疲れやすい

などがありますので思い当たることはないか、
よく思い出してみてくださいね。

 

脂漏性皮膚炎の症状は、

・皮膚が赤くなりかゆみをともなう

・荒れてカサつく(はがれてくる場合も)

脇、顔のおでこや鼻、頭皮、背中など、
皮脂が多い場所に発症することが多いです。

脇の場合は体を洗う時、
抗菌作用がある石けんやボディシャンプーで
やさしく洗ってみるのがよさそうです。

なかなか良くならない時は
皮膚科で診察を受ける方が安心ですね。

あとがき

脇の汗が酸っぱいような気がする?
これはなぜ?ワキガか病気か?

こんな心配が出てきますよね。

この原因の多くは、
体内に乳酸が増えるためと言われています。

ワキガや病気の可能性は低いと考えられます。

 

それでも、病気でないとは言いきれません。

体の状態で気になる症状があれば
病院で診察を受けてみる方がよいですね。

 

酸っぱいように感じる汗の臭いは、
通常の汗の臭いと考えて良いようですが・・・

ちょっと心配なのが、乳酸が増えることによって
アンモニア臭が出る可能性があることです。

汗がアンモニア臭いのと乳酸の関係はこちらの記事でどうぞ
汗の臭いがアンモニア臭みたい!原因や防止する方法

 

ちょっと酸っぱい臭いが気になる時は、
血行促進や運動で汗をかいたり、
疲れやストレスをためない生活を心がけましょう。

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臭いのキツイ食べ物は、
そのまま汗に混じり体外へ放出されることもあるので、
体臭が気になる場合はできるだけ避けてくださいね。

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