ニキビが大人になっても出る原因は?思春期ニキビとの違いや改善法

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ニキビが大人になっても繰り返し出てしまう。
この原因って一体何なんでしょうか?

思春期時代特有のものだと思っていたのに、
いつまでもおさまらないニキビ。

大人になってからだとこんな困ったことも!?

原因を知って改善していきましょう。

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ニキビが大人になっても出る原因って何?

ニキビといえば青春のシンボル!
以前は若い頃は出て当たり前のように
思われてきたものですが、

近年では原因がわかっているだけに、
顔にニキビがあるとちょっと恥ずかしい、
なんて気持ちになってしまいますよね。

 

大人になるにつれ出なくなってくれるといいんですが、
なかなかそうもいかずに、
繰り返されるニキビに悩んでいる人もいます。

この、ニキビが大人になっても
できてしまう原因って何なんでしょうか?

 

大人ニキビが出る原因にはさまざまなものがあります。

・外部からの刺激

・肌の状態など外部的なもの

・内臓などによる内面的なもの

・ストレスなどの精神的なもの

・ホルモンバランスの乱れ

などです。

そして多くの人が、
肌の乾燥や角質の蓄積によって出ることが主な原因になっています。

 

肌が乾燥するとニキビができるの?

ちょっと不思議に思うかもしれませんが、
こういうことなんです。

 

肌は乾燥状態にあるとなんとかしようと自らが頑張り、
皮脂をたくさん出そうとしてきます。

この、過剰に分泌される皮脂が、
ニキビを作る大きな原因となっています。

 

さらに、乾燥しているということは、
肌の角質には水分が足りない状態

こうなると角質が厚く、そして固くなってきます。

毛穴をふさぐこととなり、
アクネ菌が増えてニキビと化してしまうのです。

 

大人になってから出るニキビは、
多くが乾燥、つまり、

ターンオーバーの乱れからきています。

私の肌は脂性肌よ、と思っている人も、
内部に水分が足りていない
インナードライの可能性もあるので注意が必要ですよ。

 

ニキビが大人になっても繰り返す!思春期ニキビとの違いは?

大人ニキビが繰り返し出る原因の多くは、
肌の乾燥からきていることはお分かりいただけましたか?

次に、思春期ニキビとの違いをご説明しますね。

思春期ニキビ

10代の頃にできるニキビです。

多くは皮脂の過剰分泌によるもので、
成長ホルモンの変化が大きな原因となります。

たくさんの皮脂が出てしまうので、
毛穴が詰まりやすくなりアクネ菌の増殖につながります。

洗顔による肌への刺激や皮脂の落とし過ぎ、
逆に、肌の汚れが落ちていないなどが
ニキビを作る結果につながってしまうことが多いです。

大人ニキビ

ホルモンのバランスが整いやすくなる、
思春期を過ぎた年齢から出るニキビです。

肌の乾燥から角質が厚くなり、
毛穴を詰まらせることでアクネ菌が増殖します。

ターンオーバーが乱れることで
肌を守るバリア機能が低下し、
肌の乾燥が進むことが多いです。

 

思春期の頃は脂分のせいと思っていたため、
大人になっても同じことが原因だと思い、

何度も洗顔してみたり
サッパリタイプの洗顔料を使ってしまったり・・・

という人も多くはないでしょうか?

 

大人ニキビの改善には
保湿タイプのスキンケアが必要ですよ。

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大人になってから出るニキビの困った点は、
跡になって残り、シミになりやすいことです。

30代ではまだ気にならないわという人も、
40代の後半にもなると残ることが多くなります。

そのためにも、早いうちから
ニキビのできにくい肌にしておくことが大切ですよ。

 

大人ニキビが出やすい肌の
改善法もしっかり確認してくださいね。

大人ニキビが出やすい肌の改善法

大人になってニキビが出やすい人の多くは、
肌の乾燥が原因となっています。

だったら、顔に何かつければいいのよね?
と思っていても間違った方法では
悪化してしまう可能性もあるので気をつけましょう。

 

乾燥していると、つい、
脂分の多い化粧品を使ってしまいがちですが、

クリームなどをつけた時に顔をさわって、
ペトペトしているから大丈夫と思うのは危険なんですよ。

 

肌の乾燥には水分が必要です。

ローションのように、
肌の奥へ浸透してくれるものを使うのが理想です。

その後につけるクリームや乳液は、
与えた水分が蒸発してしまわないよう、
肌の上にフタをする、というイメージです。

 

最近では浸透力のある
オールインワンのジェルなども人気ですが、
使っていてもニキビがおさまらない場合は、
もしかすると、きちんと浸透していないかもしれません。

肌の乾燥が改善されていないようでしたら、
まずは化粧水をつけて、その上から
オールインワンのジェルをつけるようにしましょう。

ニキビ肌の人は皮脂を抑えようと、
さっぱりタイプの化粧水を選びがちですが、
オススメなのは保湿タイプのものです。

 

もしかして肌の中が乾いているかも?

しっかりと水分を与えた肌も、
実は内部は乾燥でカラカラだった
ということもあります。

最近よく聞くインナードライは、
鼻などが脂っぽくても中が乾燥状態になっている
肌のことを言います。

私の肌は乾燥していないと思わず、
肌の状態をしっかり確認して
保湿で整えてあげるようにしましょう。

大人ニキビについてのまとめ

大人ニキビの原因は、肌の乾燥から、
というのがとても多くなっています。

ターンオーバーを正常にするため、
しっかりと保湿対策を行っていきましょう。

 

思春期ニキビとは原因が違います。

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洗顔を繰り返すなど肌への刺激は極力避けて、
スキンケア化粧品は保湿に特化したものを使用しましょう。

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