引越し当日に必須！一人暮らし必要なものチェックリスト

一人暮らしのスタートは、わくわくと同時に「何を用意すればいいの？」という不安もつきものですよね。

特に引越し当日は想像以上に慌ただしく、荷物の搬入や手続きに追われているうちにあっという間に夜になります。

そんなとき、必要なものが見つからなかったり、準備していなかったりすると、初日から疲れが倍増してしまうので事前の準備は必須です。

 

この記事では、引越し当日に必須の一人暮らし必要なものを、分かりやすくまとめました。

• • 当日すぐ使うもの

• 生活を整えるための優先順位

• 費用を抑えるコツ

• 男女別・ライフスタイル別の具体例

を押さえながら、チェックリスト形式で解説します。

ぜひスマホで確認しながら、あなたらしい新生活を気持ちよく始めてくださいね＾＾

引越し当日に必須！一人暮らしの必要なもの

まずは全体像をつかみましょう。

一人暮らしに必要なものは「当日必要なもの」と「後から揃えてもいいもの」に分けて考えるのがポイントです。

完璧を目指すよりも、「生活が回る状態」を最優先にすることで、無駄な出費や焦りを防ぐことができます。

引越し当日のゴールとチェックリストの使い方

引越し当日のゴールは、

• その日の夜に安心して眠れること

• 最低限の生活（トイレ・お風呂・食事）ができること

• 翌朝に支障なく身支度ができること

この3つです。

すべてを完璧に揃えようとせず、「今日必要かどうか」「今週中に必要かどうか」を基準にチェックしましょう。

賃貸物件での入居前チェック：契約・電気・水道・ガス・回線の確認

入居前に確認しておきたい項目は次の通りです。

項目	確認ポイント
電気	ブレーカー位置・開始手続き
水道	開栓済みか、手続き方法
ガス	立ち会い日時の予約
ネット	工事日・Wi‑Fiルーター準備
契約	鍵の受け取り・火災保険

ガスは立ち会いが必要なケースが多いため、早めに予約しておきましょう。

インターネット回線は工事まで時間がかかる場合があるため、入居日より前に申し込むのが理想です。

引越し前にやることリスト：内見〜荷造り・搬入準備の優先順位

• 採寸（冷蔵庫・洗濯機スペース・玄関幅）

• コンセント位置の確認

• カーテンサイズ確認

• ダンボールに「最優先箱」を明記

• 管理会社の連絡先を控える

このひと手間で、当日のストレスが大きく減ります。

当日すぐに必要な必需品リスト

ここでは、引越し当日に本当に必要なものを整理します。

ポイントは「今日使うかどうか」で考えることです。

初日から快適に過ごすために、優先度を意識して準備しておきましょう。

必須家電の優先順位と設置のポイント

優先順位は次の通りです。

1. 照明

2. 冷蔵庫

3. 洗濯機

4. 電子レンジ

照明がないと夜は真っ暗になります。

備え付けでない場合は必ず準備しましょう。

LED電球の口金サイズや明るさ（ルーメン）も確認しておくと安心です。

 

冷蔵庫は、飲み物や翌日の朝食を入れる予定があるなら優先度が高くなります。

設置後すぐに電源を入れられるよう、コンセント位置と放熱スペースを確保しましょう。

冷蔵庫は、飲み物や翌日の朝食を入れる予定があるなら優先度が高くなります。 私も子供が大学生になる時、最初は「小さすぎても困るし、大きすぎても邪魔かな…」と悩みました。

冷蔵庫の容量選びで迷っている方は、
▶一人暮らしの冷蔵庫大きさ完全ガイド【150〜300L】
も参考にしてみてくださいね。

 

洗濯機は、給水ホースや排水口の位置が合っているかを確認してください。

設置サービスを利用する場合は追加料金の有無も確認しておきましょう。

電子レンジは温めだけでも生活の幅が広がります。

自炊を始める予定がある方は、オーブン機能付きも検討してみてもよいでしょう。

当日必要な生活日用品一覧

最低限必要な日用品チェックリスト：

• トイレットペーパー

• ハンドソープ

• タオル

• シャンプー・ボディソープ

• ゴミ袋（地域指定）

• スリッパ

• 歯ブラシ・歯みがき粉

• ティッシュペーパー

• 充電器

特に充電器は見落としがちです。スマホが使えないと連絡や情報確認に困ります。

寝具とカーテンで整える睡眠環境

防犯面からもカーテンは必須です。

女性の一人暮らしでは特に重要です。

遮光カーテンとレースカーテンの2枚使いがおすすめです。

寝具は「敷く・掛ける・枕」の3点があればOKです。

季節に応じた寝具を用意し、湿気対策も忘れないようにしましょう。

生活インフラ確認：電気・水道・ガス開通とインターネット回線

開通していない場合は、当日使えないことがあります。

事前に完了通知を確認しておきましょう。

ガス立ち会いは遅れるとお風呂に入れないこともあります。

余裕を持った予約が大切です。

家具と大物の選び方・搬入時の注意

家具は「部屋の広さに合うか」が最重要です。

サイズだけでなく、生活動線も意識しましょう。

たとえば、ベッドを置いたらクローゼットが開かない、テーブルを置いたら通路が狭くなる、といった失敗は意外と多いです。

 

実際にメジャーで測り、家具の配置をイメージしてから購入すると安心です。

紙に簡単な間取り図を書き、家具のサイズを書き込んでみるだけでも、イメージがぐっと具体的になります。

サイズと間取りに合わせた家具選びの目安

購入先	メリット	向いている人
ニトリ	手頃・統一感	初心者
通販	種類豊富	忙しい人
中古	安い	節約重視

ニトリは実物を確認できるため、サイズ感がつかみやすいのが魅力です。

初めての一人暮らしで「とにかく失敗したくない」という方に向いています。

通販は選択肢が豊富で、時間がない方でも自宅で比較検討できるのがメリットです。

ただし、組み立てが必要な商品も多いので、作業時間も考慮して選びましょう。

中古品はコストを抑えられますが、状態確認が大切です。

傷やにおい、搬入サイズをしっかりチェックしてから決めると安心です。

ベッド・布団・テーブルの組み合わせと最低限の家具セット

• ベッドor布団

• テーブル

• 収納ボックス

この3点があれば、基本的な生活は問題なくスタートできます。

ワンルームや1Kの場合、ローテーブルと布団の組み合わせにすると、空間を広く使いやすいです。

ベッドを置くなら、下に収納がついているタイプを選ぶとスペースを有効活用できます。

最初から大きな家具を揃えすぎず、「必要になったら買い足す」というスタンスが、失敗しにくいポイントです。

収納・物干し・ハンガーなどスペース活用術と収納用品の選び方

突っ張り棚や折りたたみ物干しは、賃貸でも使いやすい便利アイテムです。

壁に穴を開けずに設置できるタイプを選べば、退去時の心配も減ります。

クローゼットが小さい場合は、ハンガーラックを追加するのも一つの方法です。

 

また、収納ボックスは「同じ種類で揃える」と見た目が整いやすくなります。

透明タイプは中身が見えて便利ですが、生活感を抑えたいなら布製やフタ付きタイプがおすすめです。

物干しは室内用とベランダ用のどちらが必要か、生活スタイルに合わせて考えましょう。

梅雨や花粉の時期を想定しておくと安心です。

搬入・設置時の注意点：エレベーター・搬入経路・設置費用と処分方法

玄関幅や階段幅を事前に測りましょう。

エレベーターの有無やサイズも確認しておくと安心です。

大型家具や家電は、搬入できないと再配送になり、追加費用がかかる場合があります。

事前の採寸はとても大切です。

 

設置費用やリサイクル料金も確認してください。

古い家電を処分する場合は、リサイクル法に基づく料金が発生することがあります。

搬入当日は床に傷がつかないよう、マットやダンボールを敷くなどの対策も忘れずに行いましょう。

男女別・ライフスタイル別 必要なもの一覧

生活スタイルによって必要なものは変わります。

同じ一人暮らしでも、性別や働き方、生活リズムによって優先順位は大きく異なります。

女性向けチェック：防犯対策・化粧品・生活必需品・便利グッズ

女性の一人暮らしでは、防犯と安心感がとても重要です。

• 室内物干し

• 防犯ブザー

• 宅配ボックス対策（置き配対策グッズ）

• 遮光カーテン

• ドアスコープカバー

• 小型の防犯カメラ（必要に応じて）

また、スキンケア用品やメイク用品の収納スペースも考えておきましょう。

洗面所やドレッサー周りが整っていると、毎日の身支度がスムーズになります。

安心感はとても大切です。

住まいが安心できる空間であることは、心の安定にもつながりますよ。

男性向けチェック：自炊スターターセット・掃除道具・最低限の家電・アイテム

男性の場合は、まず生活を回すための基本セットを揃えることがポイントです。

• 炊飯器

• フライパン

• 包丁

• 掃除機またはフローリングワイパー

• 洗濯用洗剤

自炊派なら炊飯器は優先度が高いです。

ご飯が炊けるだけで食費の節約につながります。

掃除道具は最低限でもよいですが、床掃除とトイレ掃除ができるセットは揃えておきましょう。

学生・新社会人向け：初期費用の目安と節約術

学生や新社会人は、初期費用を抑えながら必要なものを揃える工夫が大切です。

初期費用は家賃の4〜6か月分が目安とされることが多いです（物件条件により異なります）。

節約のポイントは次の通りです。

• 家電セット購入を検討する

• 中古品やリユース品を活用する

• 100均で日用品を揃える

• すぐに使わない家具は後回しにする

無理にすべてを揃えず、生活しながら必要性を見極めることがコツです。

自炊派／外食派別のキッチン用品・調理器具リスト

自炊派	外食派
炊飯器	電子レンジ
フライパン	マグカップ
包丁	最低限の食器
まな板	カトラリーセット
保存容器	インスタント食品用ボウル

自炊派は保存容器があると作り置きができ、食費の節約につながります。

外食派でも、最低限の食器とカトラリーは用意しておくと便利ですよ。

引越し当日の荷ほどきと効率的な優先順位

焦らず順番に進めることが大切です。

引越し直後は体力も気力も消耗しています。無理に一気に片付けようとすると、途中で疲れてしまい、結果的に作業効率が落ちてしまいます。

まずは「今日絶対に必要なこと」と「後回しにできること」を分けることが成功のコツです。

生活の土台を整えてから、少しずつ収納やインテリアを整えていきましょう。

当日最優先で開ける箱リスト

1. 寝具

2. 洗面用品

3. 着替え

4. 食器

最優先は寝具です。

疲れた体をしっかり休められる環境を整えることが何より大切です。

 

次に洗面用品を出しておくと、手洗いや歯みがき、お風呂の準備がスムーズになります。

着替えもすぐ取り出せる場所に置いておきましょう。

食器は最低限の1セットがあれば十分です。全てを並べる必要はありません。

効率的な荷ほどき手順と時間の目安

1日目は「生活に必要な最低限」を整えることを目標にします。

2日目以降にキッチンや収納スペースを少しずつ整理していきましょう。

目安としては、1週間程度で部屋全体が整うイメージです。

作業は「部屋ごと」に進めると効率的です。

リビング、キッチン、寝室というように区切ると達成感も得られます。

ダンボール処分・ゴミ出し・掃除の流れ

ダンボールはまとめて保管し、回収日を確認してから処分しましょう。

地域のゴミ出しルールを事前に確認しておくことが大切です。

分別方法や回収日が異なるため、自治体のホームページで確認しておくと安心です。

また、退去時のことを考えて、床や壁に傷をつけないよう注意しながら作業しましょう。

収納計画と後から買い足す判断基準

最初から完璧な収納を目指す必要はありません。

実際に生活してみると、「ここに棚があったら便利」「このスペースが足りない」と具体的な課題が見えてきます。

「1か月使ってみて不便なら買う」が失敗しにくい基準です。

衝動買いを避けることで、無駄な出費も防げますよ。

費用の目安と節約テク

ここではお金の目安を整理します。

引越しは思っている以上に出費が重なります。

事前に全体像を把握しておくことで、焦らず計画的に準備できます。

家電・家具の相場と購入先比較

項目	新品目安	節約方法
冷蔵庫	数万円	型落ち購入
洗濯機	数万円	セット購入
家具	数千円〜	中古活用

価格は時期や店舗により変動します。

セール時期や新生活応援キャンペーンを活用すると、出費を抑えやすくなります。

初期費用の内訳と節約ポイント

• 敷金礼金

• 仲介手数料

• 引越し代

• 火災保険料

• 鍵交換費用

複数見積もりで差が出ます。

引越し業者は2〜3社に見積もりを依頼することで、料金が下がることもあります。

光回線・電気・ガスの申し込み手続きと費用目安

キャンペーン特典は条件を確認して選びましょう。

キャッシュバックの適用条件や最低利用期間をチェックすることが大切です。

レンタル・マンスリーマンション活用のコスト比較とメリット・デメリット

短期ならレンタルも選択肢です。

初期費用を抑えられる一方で、長期利用では割高になる場合もあります。

期間に応じて検討しましょう。

買ってよかった便利グッズ＆おすすめアイテム

あると生活がぐっと楽になります。

ここでは、実際に一人暮らしを始めてから「これは本当に助かった」と感じやすいアイテムを、具体例を交えながら紹介します。

掃除・収納・キッチンで人気の便利グッズ

コードレス掃除機は時短に役立ちます。

軽量タイプなら毎日の掃除が負担になりにくく、気づいたときにサッと使えるのが魅力です。

ワンルームや1Kなら、強力タイプでなくても十分なことが多いです。

 

また、折りたたみ式の室内物干しは、梅雨や花粉の時期に大活躍します。

洗濯物を干す場所が確保できるだけで、生活の安心感が大きく変わります。

 

保存容器は、作り置きや冷蔵庫内の整理に便利です。

サイズ違いで数個持っておくと、食材管理がしやすくなり、食品ロスの削減にもつながります。

100均で揃う即戦力リストとニトリのおすすめセット

100均は日用品の強い味方です。

以下のようなアイテムは、まず100均で揃えても十分活躍します。

• ゴミ箱

• 収納ボックス

• キッチンツール

• 掃除用品

• 洗濯ネット

消耗品はまず100均で揃え、長く使う家具や家電は品質重視で選ぶのがおすすめです。

ニトリでは、新生活向けのセット商品も充実しています。

ベッドと収納、カーテンのコーディネートが簡単にできるため、インテリアに自信がない方でも統一感のある部屋を作りやすいです。

買って良かった家電ランキング

生活スタイルに合わせて選びましょう。容量やサイズを見誤らないことが大切です。

特に冷蔵庫は、将来的な食生活の変化も考えて選ぶと安心です。

自炊が増える可能性があるなら、少し余裕のある容量を選ぶと後悔しにくいです。

 

洗濯機は静音性もチェックポイントです。夜間に使うことが多い場合は、騒音対策が重要になります。

炊飯器は単身用サイズで十分なことが多いですが、まとめ炊きするなら容量を確認しましょう。

賃貸でも使えるインテリア

ラグや間接照明で雰囲気が変わります。

小さな工夫で居心地のよい空間が作れます。

例えば、床にラグを敷くだけで、部屋の印象が柔らかくなり、防音対策にもなります。

間接照明を取り入れると、夜のリラックスタイムがより快適になります。

明るさを調整できるタイプを選ぶと便利です。

観葉植物やファブリック小物を取り入れると、シンプルな部屋でも温かみが出ますよ。

賃貸でも壁を傷つけないアイテムを選べば、安心して模様替えが楽しめます。

まとめ：当日チェックリストと印刷用／スマホ用リスト

最後に、引越し当日に必須の一人暮らし必要なものをまとめます。

印刷用チェックリスト

• 照明（入居日に必須。電球の口金サイズも確認）

• 寝具（敷布団・掛け布団・枕の3点セット）

• トイレットペーパー（最低2ロールあると安心）

• タオル（フェイスタオル・バスタオル各1枚以上）

• 冷蔵庫（搬入済みか、設置スペースの確保）

• カーテン（遮光＋レースの2枚がおすすめ）

• 充電器（スマホ・モバイルバッテリー）

• 洗面用品（歯ブラシ・歯みがき粉・スキンケア）

• ゴミ袋（地域指定サイズを確認）

• ハンドソープ・ボディソープ（当日使えるよう小分けでも可）

• スリッパ（床の冷え・ほこり対策）

• ティッシュペーパー（掃除や食事時にも便利）

• 最低限の食器セット（コップ・皿・カトラリー）

• 現金・身分証明書（緊急時に備えて）

このチェックリストは、引越し前日にもう一度見直すのがおすすめです。

スマホに保存しておけば、買い物中にも確認できます。

チェックリストのカスタマイズ例

生活スタイルに合わせて追加してください。

たとえば、自炊派なら調理器具を優先し、外食派なら電子レンジや保存容器を重視するなど、自分の暮らし方に合わせて調整すると無駄がありません。

トラブル時の対処と確認リスト

• 管理会社連絡先

• 保険証券

• 契約書控え

万が一のトラブルに備えて、これらの情報はスマホに写真で保存しておくと安心です。

新生活は完璧でなくて大丈夫です。

• 今日必要なものから揃える

• 無理に全部買わない

• 少しずつ整える

この3つを意識するだけで、安心してスタートできます。

最初は戸惑うこともありますが、少しずつ自分らしい空間ができていく過程も、一人暮らしの楽しみのひとつです。

あなたの一人暮らしが、心地よく穏やかな毎日になりますように＾＾