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足湯 アロマ

いつもの足湯に一工夫♪アロマや塩やお酢を入れる効果

2015/10/03   -健康
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足を入れるとじわ~っと、温かさにうっとりしてしまう足湯。 冷えがつらい人や健康面を考える人も、足湯を日課にすることでうれしい効果がいっぱいです。   でも、せっかくですから、もっと足湯の効果 ...

足湯の効果はいろいろ!温度や時間はどれくらいがいい?

2015/10/02   -健康
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手足が冷える季節、毎日入浴でしっかり体を温めていますか? だけど、時間がないし面倒・・・ そんな時には手軽にできる「足湯」がおすすめです。 お湯とバケツさえあればいつでも体を温めることができますよ^^ ...

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