「健康」 一覧

ごぼう茶を飲んでみました!便秘解消効果があるかを検証した結果・・・

2017/03/29   -ダイエット, 健康, 美容

ごぼう茶を飲んでみました。 一番の目的は便秘の解消! ごぼうといえば便秘に良い食物繊維ですよね。 そして、ごぼう茶といえばさまざまな効果効能があることで知られています。 実際に便秘解消効果があるのか? ...

ごぼう茶の成分や栄養は?どんな効果効能がある?副作用は?

2017/03/23   -ダイエット, 健康, 美容

ごぼう茶といえば健康やダイエットにいい!そんなイメージがありませんか? テレビでも以前紹介され大ブームになったごぼう茶ですが、 ・どんな成分が含まれていてどんな栄養があるのか? ・体にはどんな良い効果 ...

膝を曲げると痛いし伸ばすと痛い!歩けるけど・・原因は?病院は何科?

2017/02/04   -健康
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・膝を曲げたり伸ばしたりすると痛い。 ・普通に歩けるけど痛みに不安を感じる。 こんなことはありませんか?   明らかに膝に原因があるように感じるんだけど・・・ こんな症状が気になり病院へ行っ ...

便秘解消にいい食物繊維と乳酸菌って違いは何?どっちがいいの?

2017/02/02   -健康, 食べ物
 

便秘を何とか解消したい! そう思った時に真っ先に思い出すのは何でしょうか? ・食物繊維 ・乳酸菌 を思い出す人も多いですよね? この2つは便秘解消でよく聞く成分ですが、 違いって何だか知っていますか? ...

便秘解消に食物繊維が良いと言われる理由は?野菜や効果的な食べ方は?

2017/01/28   -健康, 食べ物
 

便秘の解消に良いものといえば、 頭にパッと浮かんでくるのは何でしょうか? 食べ物や飲み物などがあると思いますが、 その中でも代表的な 「食物繊維」が浮かぶ人も多いと思います。   ところでこ ...

便秘解消に座りながらできる運動やストレッチとツボ押し!

2017/01/24   -ダイエット, 健康
 

便秘で何日も出てくれなくて、お腹が張ったり痛くなるなんてことはありませんか? 昔から便秘がちで、長い間こんな状態が続いている、という人も多いかもしれません。 また、以前はこんなことはなかったのに、急に ...

肌の乾燥やかゆみを加湿器で改善できる?睡眠中は?カビの心配は?

2016/11/21   -かゆい, 健康
 

どこもかしこも空気が乾燥する季節。 風邪やインフルエンザなどが心配になりますが、 肌が乾燥してガサガサしてしまう時期でもありますよね。 乾燥からかゆみが出て困っている人も多いかもしれません。 &nbs ...

インフルエンザに関する記事のまとめ

インフルエンザに関する記事をブログ内でまとめています。 「予防接種や摂取後の副作用」 「インフルエンザ感染中の症状やお風呂」 についてなどの記事を一覧にしています。 気になることがあればご参考にどうぞ ...

鼻の中が痛いしかさぶたができている!原因や治し方と薬なら何がいいか?

2016/10/29   -健康
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鼻の中が痛いな~と思っていたら、かさぶたができちゃって痛みが倍増・・・ こんな状態になっていませんか?   原因もわからないし、なかなか治らないで困っている人も多いと思います(泣) どうやっ ...

インフルエンザで高熱がある時や薬を飲んでいる時にお風呂はOK?

インフルエンザにかかっているけど、 どうしてもお風呂に入りたい! 高熱があるけど大丈夫かな? まだ薬を飲んでいるけど大丈夫かな? このような時どうしたら良いのでしょうか? インフルエンザで高熱がある時 ...

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