「健康」 一覧

調理器具にジューサーとミキサーってあるけど、 この２つの違いがよくわからない。 そんな人も多いのでは？ ２つを使い分ければ 調理が今までよりもっとスピーディで簡単に。 今日はジューサーとミキサーの違い ...

冬といえば乾燥が困る季節ですが、カラカラに乾いた空気の中で過ごすため、喉が痛い～なんてことありますよね。 喉の乾燥は感染症にもかかりやすくなるので、放っておくのはよくありません。   乾燥で ...

足湯をしてるけど体が温まらないし何も効果が感じられない！ 冷え性も治らないし、健康のために始めたけど意味がないんじゃない？ こんなことはありませんか？   半身入浴と同等の効果があると言われ ...

足を入れるとじわ～っと、温かさにうっとりしてしまう足湯。 冷えがつらい人や健康面を考える人も、足湯を日課にすることでうれしい効果がいっぱいです。   でも、せっかくですから、もっと足湯の効果 ...

手足が冷える季節、毎日入浴でしっかり体を温めていますか？ だけど、時間がないし面倒・・・ そんな時には手軽にできる「足湯」がおすすめです。 お湯とバケツさえあればいつでも体を温めることができますよ＾＾ ...