「食べ物」 一覧

じゃがいも 生 食べれる

じゃがいもは生で食べてもいいの?食中毒の心配は?離乳食にも使える?

2018/05/15   -食べ物
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じゃがいもって生で食べることができるのかな? こんな風に思ったことはありませんか? じゃがいもと言えば茹でる・ふかす・揚げるなどして食べるのが一般的な調理方法ですが・・・ 生でも大丈夫なら手間も時間も ...

りんごの皮 ぬるぬる

りんごの皮がぬるぬる!これは油か農薬?食べれるの?

2018/03/28   -食べ物
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りんごを手に取ったら皮がぬるぬるしていることってありませんか? ベタベタしたようなこのりんごって、普通に食べても大丈夫? こんな不安が出てきますよね。   私も以前から気になっていたこの疑問 ...

スーパー 刺身 大根 名前

スーパーの刺身パックに入っている大根の名前やその意味は?

2018/01/29   -食べ物
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お刺身を買うと決まって入ってくる、ヒモのように細く切ってある大根。 これって何て言うの? とちょっと気になりませんか?   実は、刺身パックに入っている大根には、ちゃんとした呼び名があるんで ...

刺身 大根

刺身の大根が食べきれない時は捨てる?アレンジして再利用を!

2018/01/26   -食べ物
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刺身を買った特にパックの中に入ってくる大根。 毎回食べてはいるけど、量が多くて食べきれないって困ることはありませんか?   全部食べられない時には捨てるのが普通なんでしょうか? でも、それは ...

刺身 大根 なぜ

刺身に大根ってなぜ?何か効果があるの?食べないとダメ?

2018/01/24   -食べ物
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スーパーで買う刺身の下に入っている大根。 これって何のためにあるの? と気になったことはありませんか? 外食時に刺身の盛り合わせを頼んだ時も、よくついてきますよね。   ・なぜ大根がついてく ...

かぼちゃ 皮 食べれる

かぼちゃは皮だって食べられる!たっぷりの栄養の効果効能とは?

2017/11/16   -食べ物
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野菜は皮に栄養がたくさんあるっていうけど・・・ かぼちゃの皮って固いよね。 食べれるの? と思いつつ、毎回捨てているということはありませんか?   緑黄色野菜の中でも特に、栄養がバランス良く ...

かぼちゃの種 食べられる

かぼちゃの種は食べられる?どんな栄養が入っているの?そのまま食べれる?

2017/11/10   -食べ物
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たくさんの栄養がバランスよく含まれているかぼちゃ。 栄養たっぷりの緑黄色野菜ですが・・・ ちょっと大きめの種がいっぱいついていて「食べられる」という話を聞いたこともあると思います。   本当 ...

かぼちゃ 栄養

かぼちゃの栄養って実はすごい!どんな効能がある?加熱すると栄養はなくなるの?

2017/10/27   -食べ物
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かぼちゃといえば見た目にはっきりと「緑黄色」とわかる野菜ですよね。 栄養がたっぷりで体にいい、というイメージが強いという人も多いと思います。   そんな、体に良さそうなかぼちゃについて、 ・ ...

便秘解消にいい食物繊維と乳酸菌って違いは何?どっちがいいの?

2017/02/02   -健康, 食べ物
 

便秘を何とか解消したい! そう思った時に真っ先に思い出すのは何でしょうか? ・食物繊維 ・乳酸菌 を思い出す人も多いですよね? この2つは便秘解消でよく聞く成分ですが、 違いって何だか知っていますか? ...

便秘解消に食物繊維が良いと言われる理由は?野菜や効果的な食べ方は?

2017/01/28   -健康, 食べ物
 

便秘の解消に良いものといえば、 頭にパッと浮かんでくるのは何でしょうか? 食べ物や飲み物などがあると思いますが、 その中でも代表的な 「食物繊維」が浮かぶ人も多いと思います。   ところでこ ...

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