ダイエット ダイエットをしても痩せない理由は?40代のダイエットで知っておきたいこと ダイエットをしているのに全然痩せない! 本格的に頑張っているつもりなのに、体重もウエストサイズも減らずにイライラ・・・こんな状態になってはいませんか? 若い時に成功したダイエット法を行っているのに、な... 2015.10.27 ダイエット
健康 足湯は効果なし?体が温まらないのはなぜ? 足湯をしてるけど体が温まらないし何も効果が感じられない! 冷え性も治らないし、健康のために始めたけど意味がないんじゃない? こんなことはありませんか? 半身入浴と同等の効果があると言われている足湯ですが... 2015.10.23 健康
寝具類 塩枕とはどんなもの?効果や使っている人の評判はどう? 枕といえば、今やたくさんの種類がありますよね。 その中でも、中に塩が入っているという「塩枕」が安眠効果があると話題になっていますが・・・ 「ところで、塩枕ってどんなものなの?」という人も多くないでしょうか? ... 2015.10.17 寝具類
生活 水仕事をすると手荒れで指が痛い!原因と対策を知って予防をしましょう 手荒れがひどくて冬が来るのが怖い! 毎年寒い季節が来るたびに、指先がパックリ割れて、血がにじんで痛いし水仕事がつらい・・・ こんなことはありませんか? ヒリヒリ痛い指先で、料理や茶碗洗いはとってもつらいですよね... 2015.10.08 生活
健康 いつもの足湯に一工夫♪アロマや塩やお酢を入れる効果 足を入れるとじわ~っと、温かさにうっとりしてしまう足湯。 冷えがつらい人や健康面を考える人も、足湯を日課にすることでうれしい効果がいっぱいです。 でも、せっかくですから、もっと足湯の効果を効率よく実感しちゃい... 2015.10.03 健康
健康 足湯の効果はいろいろ!温度や時間はどれくらいがいい? 手足が冷える季節、毎日入浴でしっかり体を温めていますか? だけど、時間がないし面倒・・・ そんな時には手軽にできる「足湯」がおすすめです。 お湯とバケツさえあればいつでも体を温めることができますよ^^ ... 2015.10.02 健康
生活 コタツの電気代は1時間いくらなの?節電対策と消し忘れ防止にはこれ! 冬の暖房器具といえば、やっぱりコタツ。 だけど、 電気代が高そうで不安。 消し忘れの心配もあるし。 と、なかなか使えないでいる、ということはありませんか? これまで使ってきていて、ちょっと気... 2015.09.30 生活
掃除 セスキ炭酸ソーダと重曹の違いって?それぞれの作り方や使い分けは? 近頃お掃除の強い味方と言えば「セスキ炭酸ソーダ」というのが有名ですね。 テレビやインターネット、雑誌などでも取り上げられていて、今まで王座に輝いていたように思われる「重曹」の影が薄くなったように思われます(笑) ... 2015.09.24 掃除
掃除 セスキを掃除に使う時の濃度は?安全に使える?使ったらダメな場所は? お掃除のお供としてすっかり有名になった、セスキ。 正しくは「セスキ炭酸ソーダ」と言いますが、重曹を超えるお掃除力があると話題になっていますね。 今回は、年末の大掃除にも役立てたいセスキについて、知っておきたいこと... 2015.09.23 掃除
寝具類 高反発と低反発の違いって何?マットや枕はどっちを選ぶべき? 質の良い眠りのための寝具が多くなりましたね。 CMやテレビショッピングなどでも時々見かけたりしますが、「高反発」と「低反発」というのを耳にし、最近この違いがやっとわかりました。 この2つの違いって何だろう? 腰痛にはど... 2015.09.21 寝具類